Almoço: Barra de Cereais e iogurte líquido (Coisa leve para a realização da ressonância)
Lanche: 4 bolachas integrais
Jantar: Salada de atum, alface, ananás, cenoura
Seia: 4 bolachas integrais e um iogurte de aroma
Peso: 69,450Kg
Medidas:
- Braço - 29cm
- Peito - 99cm
- Baixo do peito - 82cm
- Cintura - 82cm
- Anca - 100cm
- Coxa - 55cm
Hoje também não foi dia de passadeira :( Isto não tem sido fácil (vontade) para ginástica...
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